Hoewel veel wellnesspraktijken en ideeën op de een of andere manier gebaseerd zijn op wijsheid uit het Verre Oosten, Desalniettemin is er een zekere consensus ontstaan onder vertegenwoordigers van de westerse welzijnsbeweging, wat voor veel mensen in Duitsland nu een belangrijk aspect is van hun persoonlijk welzijn. Ver verwijderd van zelfbewustzijn en spirituele praktijken, heeft 'westers welzijn' het doel heel eenvoudig, om het welzijn te vergroten door bepaalde acties, om te zorgen voor een langer behoud van de gezondheid en om een evenwichtig "stressbudget" te creëren..
In Duitsland is wellness, net als in veel andere westerse geïndustrialiseerde landen, minder een methode van zelfontdekking of zelfkennis dan een vorm van gezondheidszorg, volledig gebaseerd op het Amerikaanse model. De verschillen in de individuele landen hebben hier meer mee te maken, in hoeverre heeft het wellnessconcept zijn weg gevonden naar de klassieke gezondheidszorg, wat bijvoorbeeld in Duitsland minder het geval is dan in Amerika.