Selvom mange wellness-praksis og ideer på den ene eller anden måde er baseret på visdom fra Fjernøsten, Ikke desto mindre er der dannet en vis konsensus blandt repræsentanter for den vestlige wellness-bevægelse, som for mange mennesker i Tyskland nu er et vigtigt aspekt af deres personlige velbefindende. Langt væk fra selvbevidsthed og spirituelle praksisser har "vestlig wellness" ganske enkelt målet, at øge trivslen gennem bestemte handlinger, at sikre en længere vedligeholdelse af sundheden og skabe et balanceret "stressbudget"..
I Tyskland, som i mange andre vestlige industrialiserede lande, er wellness mindre en metode til selvopdagelse eller selverkendelse end en form for sundhedspleje, helt efter amerikansk model. Forskellene i de enkelte lande relaterer sig mere hertil, i hvor høj grad wellness-konceptet har fundet vej til det klassiske sundhedsvæsen, hvilket er mindre tilfældet i f.eks. Tyskland end i Amerika.