aromaterapi – Aromaterapi är användningen av doft- och smakämnen för läkning, lindra eller förebygga sjukdomar. Utspädda eteriska växtoljor används normalt i denna typ av terapi, som sägs ha vissa effekter beroende på ursprung. Aromaterapi används för många olika ändamål, och åsikterna i detta ämne, som inte nödvändigtvis är lätt att bedöma, skiljer sig åt mycket: Vetenskapligt kan ingen effekt av denna terapi överhuvudtaget förstås, medan man kan förstå de avkopplande och behagliga effekterna av eteriska oljor. Användningen av terapin för själva läkningen av sjukdomar är dock kontroversiell.
Normalt kan du dock inte göra något "fel" med eteriska växtoljor, så att den kontroversiella aromaterapin är åtminstone en av naturmedicinens säkrare behandlingar. Den enda gången du bör undvika att använda eteriska oljor är under graviditeten och den efterföljande amningsperioden, eftersom små barn kanske inte tolererar de aktiva ingredienserna. Annars är användningen av denna terapi vanligtvis lätt att hantera, även om dess effektivitet är ifrågasatt.
Lika friskvård i tysk mening – nämligen som avkoppling- och bortskämd – denna terapi är definitivt lämplig.