aromaterapia – L'aromaterapia è l'uso del profumo- e aromi per la guarigione, alleviare o prevenire le malattie. In questo tipo di terapia vengono normalmente utilizzati olii vegetali essenziali diluiti, che si dice abbiano determinati effetti a seconda della loro origine. L'aromaterapia viene utilizzata per molti scopi diversi, e le opinioni su questo argomento, che non è necessariamente facile da valutare, differiscono ampiamente: Scientificamente, l'efficacia di questa terapia non può essere compresa affatto, mentre si possono comprendere gli effetti rilassanti e piacevoli degli olii essenziali. Tuttavia, l'uso della terapia per l'effettiva guarigione delle malattie è controverso.
Normalmente, però, non si può fare nulla di “sbagliato” con gli oli vegetali essenziali, tanto che la controversa aromaterapia è almeno una delle terapie più sicure della medicina naturale. L'unica volta in cui dovresti evitare l'uso di oli essenziali è durante la gravidanza e il successivo periodo di allattamento, poiché i bambini piccoli potrebbero non tollerare i principi attivi. In caso contrario, l'uso di questa terapia è generalmente facile da gestire, anche se la sua efficacia è contestata.
Come benessere in senso tedesco, ovvero come relax- e coccole: questa terapia è decisamente adatta.