Mangiare una dieta sana ed equilibrata è più che mai un problema con la maggior parte dei liquidi. Intanto si parla dei miracoli della nutrizione nella tutela e promozione della salute, in quasi tutti i consulenti sanitari c'è anche una vasta area “Nutrizione” argomento.
Ma anche la dieta è un'area, che ha molto a che fare con questo, stare bene – una connessione tra benessere e sana alimentazione buona salute praticamente predestinata a un vero tema di benessere.
Tuttavia, un'alimentazione sana è un argomento, su cui ci sono i fantasmi – come ci nutriamo in modo sano? Cosa c'è di sano, e forse anche più sano?
Per rispondere a queste domande, medicinale, medicina naturale e varie altre facoltà stanno discutendo da un po' di tempo, e in una certa misura, il che crea in parte una vera confusione per il consumatore.
Se si evita il grasso alimentare, se è possibile, oppure dovremmo concentrarci su tipi specifici di grasso? Se il contenuto di grassi del cibo, forse non ti interessa nemmeno, se non supera un certo livello?
Nessuno può davvero raccontarsi, che ha una dichiarazione definitiva su “mangiare sano” fondare. Ricerca, che sembrano davvero avere maggiori probabilità di ottenere nuove informazioni al riguardo, Sfortunatamente, si contraddicono a vicenda, ma molto spesso, quindi è più saggio non finire come lettore di risultati, come prima.
Ma è del tutto naturale – non possiamo dimenticare, quelle affermazioni su un meccanismo complicato, come il corpo umano semplicemente non può essere soddisfatto, anche se lo zoom va anche così scientificamente – dopotutto, nessuno può esserne sicuro, che tutte le reazioni del corpo vadano al grilletto giusto.
È un dilemma in molti rami della ricerca – la teoria può essere basata sull'esperienza, ma mai dimostrato. così, devi solo chiamarlo confuso, che ogni settimana, in quasi tutte le riviste nuove conoscenze sulla nutrizione, che si contraddice regolarmente e tu ne hai sempre il diritto, ma ora porta davvero con te le richieste più recenti e pertinenti.
Dieta, che mira a integrare il concetto di benessere, salute e benessere, quindi non puoi semplicemente inseguire le ultime tendenze della ricerca – hanno bisogno di possedere idee e concetti, che si basano sulla ricerca, questo, tuttavia, non è dogmatico.