Anti aldring – Dette udtryk betegner ikke en uafhængig terapi, men snarere et mål for forskellige terapier, som drives i Amerika som en uafhængig medicinsk disciplin. Anti-aging har et mål, begrænse de negative virkninger af aldring og bevare et godt helbred i høj alder, både ved at bremse aldersrelaterede sygdomme og ved at behandle optiske alderstegn. Da mennesker genetisk set er perfekt egnede til en alder på 120 år ville være passende, På den ene side kan effektive anti-aldringsforanstaltninger love en betydelig stigning i den forventede levetid, men også en forbedring af livskvaliteten gennem hele livet.
Anti-aging terapi er normalt baseret på detaljerede helbredsvurderinger, blodværdier og hormonstatus, der sigter først, bestemme en persons biologiske alder. Ud fra disse værdier kan der udarbejdes en terapiplan, som positivt kan påvirke fremtidig aldersudvikling og muligvis reducere en persons biologiske alder.
Der tages hensyn til sundhedsvidenskabernes resultater i terapien, så personerne får en afbalanceret kost, Tiltag for sund motion og en passende måde at håndtere hverdagens stress på foreslås. Disse metoder kan optimeres gennem mental træning og indtag af kosttilskud og eventuelt hormoner.
Anti-aging er et ungt og kontroversielt diskuteret forskningsfelt, hvis resultater ofte bruges til vildledende reklamer, især i kosmetikindustrien. En rigtig foryngelse er naturligvis faktisk ikke mulig, men formentlig en positiv indflydelse på sundhedstilstanden.