Starke, Vackra naglar är en tillgång för alla skönhets- och skötselkurer och kan ta allas utseende från bra till vacker. Medan vissa människor skulle vägra, styrkan, fina naglar, det är inte alltid lätt att veta, hur man skaffar dem och det finns många spik no-nos, att en erkänd del av skönhet är praktiker. I själva verket, hälsoproffs (Mayo Clinic och WebMD) insistera, att mycket av den information som ges i det allmänna samhället är myter och strider mot positiv nagelhälsa. När allt kommer omkring är naglarna en del av kroppen och är lika viktiga, att vara medicinsk som vilken annan del av kroppen som helst och Mayo Clinic och WebMD är viktiga bidragsgivare till ansedd hälsoinformation. Fortsätt läsa för sanningsenlig information om dina naglar och vad experterna är överens om, är de bästa metoderna för att förvärva och behålla stark, hälsosammare, fina naglar.
Det första steget för att upprätthålla nagelhälsa är att träffa din läkare regelbundet och notera det, Har märkt några förändringar på dina naglar sedan ditt senaste möte. Tillståndet hos fingernaglar kan vara en indikator på övergripande hälsa och förändringar i nagelhälsa kan vara en indikator på oupptäckt sjukdom och andra hälsoförändringar. En kropp, som är frisk på insidan tenderar också att vara friskare på utsidan, och du kan bara gå så långt, än fingertopparna för indikatorer.
Nästa steg, stora naglar är stor hygien. Håll dina naglar rena, vårdad, lämnats, och att hålla sig hydrerad kan hjälpa en lång väg, Få dina naglar att se bäst ut. Det är viktigt, klara av, med hjälp av vassa nagelverktyg som nagelklippare eller nagelsaxar, om hon vill, dina naglar. Det är också viktigt, för att undvika att sänka naglarna i vatten under långa perioder eller med kemikalier, utan att använda handskar. För mycket vatten och även små mängder kemikalier kan visa sig vara katastrofalt för nagelvården.
goda vanor (eller brist på sådan) spelar en roll i det övergripande utseendet på dina naglar. Öva goda vanor som att använda handkräm; äta ett näringsämne, balanserad näring; och alltid enstaka manikyr samtidigt som man undviker dåliga vanor som nagelbitning, Att plocka i nagelbanden, dra på hängnaglar och pilla bort gammalt lack är viktigt, till positiv nagelhälsa. Ju bättre du är på att utöva goda vanor och hålla dig fri från negativa vanor, desto bättre kommer dina naglar att se ut.
Det finns en mängd välmenande råd där ute, de, om hon lyder, skadar naglarna istället för att hjälpa dem. skära av nagelbanden, använda naglarna som verktyg (Öppna kuvert eller bryta upp lådor till exempel), och användningen av nagelhärdare är bland dem. gör dessa saker, kan faktiskt försvaga dina naglar eller skadliga bakterier, som kan orsaka infektioner. Även om det kan vara roligt, att följa trender, kan därmed utgöra en risk för dina naglar, när mytisk eller desinformation används.
Att gå på professionell manikyr kan vara ett bra sätt att ta hand om dina naglar, men det kan döda på dina naglar utan ordentlig kunskap om anläggningen, Goda nagelpraxis och korrekt kunskap om din manikyr kommer att vägleda dig. Manikyr ska alltid utföras och slutföras på en godkänd anläggning av en legitimerad manikyr. Anläggningen bör följa specifika rengöringsmetoder, Steriliseringsanläggningar och frekvent desinfektion av fotbad (efter varje kund) tillhöra engagera. Undvik också manikyr, nagellackborttagaren av aceton, grov minneskarta Nagels sammanställningar en hin- och använd float around nagelfil, rekommenderar full extensions i motsats till spetsiga naglar (Extensions är associerade med en ökning av nagelsvamp och det finns mindre risk för infektion med spetsar i motsats till full extensions) eller använda produkter, dö MMA, en kemikalie, det på grund av deras förmåga, orsaka allvarliga nagelskador har förbjudits. Att använda manikyr mer än en gång i veckan eller använda nagellackborttagare mer än en gång i veckan är också olämpligt, eftersom de har gjort nagelskador oftare. För manikyr, som med alla saker är måttfullhet nyckeln.
friska, skinande, praktiskt taget okrossbara naglar är möjliga, är redo för alla, lägga ner omsorg och ansträngning, för att få dem att hända. Genom att följa tipsen ovan, du har också naturliga naglar, som är avundsvärda för massorna. vem vet … Starka naglar och ett lager lack kan bara vara steget du behöver för att främja en starkare, friskare du.